Oferta indywidualna

Kurs certyfikacyjny

International Values Consultant

Szkolenie dedykowane jest doświadczonym coachom, trenerom, pracownikom działów HR, którzy chcą pracować w obszarze wartości, budować kulturę organizacyjną w oparciu o wartości, budować dobre, oparte o zaufanie relacje w zespołach oraz wspierać indywidualne osoby w ich rozwoju.
Ten warsztat to nie tylko praktyka, autorskie narzędzia, społeczność, doświadczeni trenerzy. To także wyjątkowe osobiste doświadczanie pracy na głębokich poziomach własnej świadomości. 
Warsztat w oparciu o badania nad wartościami (Popielski, Szwarc, Cieciuch, Graves, Beck).

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW

  • przełożenie wiedzy o wartościach na codzienną pracę
  • odkrywanie indywidualnych motywatorów
  • rozwój zdolności komunikacyjnych na głębokich poziomach
  • projektowanie ćwiczeń pracy z wartościami
  • budowanie zespołów w oparciu o wartości

PRZYKŁADOWE OBSZARY DO ZASTOSOWANIA NABYTYCH UMIEJĘTNOŚCI I WIEDZY

  • prowadzenie konsultacji w zakresie wartości
  • prowadzenie rozmów oceniających
  • planowanie rozwoju pracownika
  • prowadzenie mentoringu sprzedaży/ obsługi klienta
  • rozwiązywanie sytuacji konfliktowych
  • budowanie równowagi pomiędzy życiem osobistym i zawodowym
  • przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Warsztat otwarty

Harmonijne Oddychanie

Holistyczny warsztat harmonizujący ciało, energię, umysł przez doświadczanie i utrwalanie pełnego, płynnego oddechu.

Celem warsztatu jest powrót do naturalnego oddechu, który w wyniku obecnego trybu życia został  przez nas zapomniany i mocno zniekształcony. 

Harmonijne Oddychanie  to kompleksowa metoda nauki łagodnego, świadomego oddychania, która pozwala utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie.

Opracował ją ekspert tybetańskiej jogi ruchu (Jantra Jogi), Fabio Andrico, uczeń tybetańskiego mistrza Czogjala Namkhai Norbu, który wprowadził Jantra Jogę na Zachód w latach siedemdziesiątych.

KORZYŚCI DLA UCZESTNKÓW

  • wzmocnienie układ odpornościowego, zwiększenie energii witalnej, kształtowanie prawidłowej  sylwetki ciała
  • redukcja wpływu emocji negatywnych i wzmocnienie spokoju, który płynie   z koordynacji ciała, energii i umysłu
  • rozwijanie uważności i zdolności do skupienia się bez napięcia
  • lepsze oczyszczanie organizmu z toksyn oraz napięć energetycznych

DLA KOGO?

  • dla wszystkich, którzy szukają skutecznych metod na redukcję stresu, relaksację, odświeżenie energii, przywrócenie koncentracji i klarowności umysłu oraz w dłuższej perspektywie na podniesienie jakości swojego życia i zdrowia
  • ćwiczenia  są dostosowane do możliwości fizycznych i sprawności Uczestników. Wiele pozycji można również wykonać na krześle – jeśli potrafisz stać, siedzieć  i leżeć,  to ten warsztat jest dla Ciebie
Warsztat otwarty

Tańce Khaita – harmonia w ruchu

Holistyczny warsztat  harmonizujący ciało, energię i umysł przez doświadczanie radości i relaksu w tańcach tybetańskich.

Celem tej aktywności jest rozwijanie poprzez taniec harmonii indywidualnej, pomiędzy ludźmi oraz w ich otoczeniu. 

Autorem kolekcji tych radosnych grupowych tańców jest Profesor Czogjal Namkhai Norbu, wybitny uczony, który prowadził wieloletnie badania w dziedzinie języka, sztuki, kultury i cywilizacji tybetańskiej.

W 2016 Tańce Khaita stały się oficjalnie częścią Międzynarodowego Departamentu Tańca (CID) przy UNESCO.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW

  • rozwijanie uważności w ruchu i zwiększanie świadomości ciała
  • uwalnianie towarzyszących nam na co dzień napięć w ciele i umyśle 
  • pogłębianie rozumienia przestrzeni i na doskonalenie umiejętności budowania relacji z innymi
  • spontaniczne doświadczanie relaksacji i radości wynikającej z koncentracji na choreografii, rytmie, melodii i ludziach

DLA KOGO?

  • dla wszystkich, którzy szukają skutecznych metod na rozwijanie samoświadomości, odświeżenie energii i doświadczenie zrelaksowanej radości
  • tańce Khaita mogą być wykonywane przez osoby w każdym wieku, bez wcześniejszych przygotowań
  • kroki i ruchy można dostosować do stopnia swojej sprawności i kondycji fizycznej. Jeśli potrafisz chodzić i ruszać rękami, to ten warsztat jest dla Ciebie.